6 lời khuyên cho bệnh nhân hen suyễn khi đi du lịch

thông tin y dược, thuốc mới, sức khỏe cộng đồng

24,669 lượt xem     Thứ năm, 15 tháng 10, 2015 14:47

Cuối năm là thời điểm mọi người thường chọn để đi du lịch do thời tiết mát mẻ và có nhiều lễ hội diễn ra vào lúc này. Tuy nhiên, việc đi du lịch là cả một vấn đề đối với những bệnh nhân hen suyễn do sự thay đổi vùng miền và khí hậu. Để những người bị hen suyễn có một chuyết đi du lịch trọn vẹn.

1. Chuẩn bị bộ kit trị hen suyễn khi du lịch. Bác sĩ  nên tư vấn cho bệnh nhân chuẩn bị đầy đủ bộ định liều, buồng đệm, thuốc điều trị và các thiết bị hỗ trợ cần thiết trong suốt chuyến đi. Thêm vào đó cần hướng dẫn đầy đủ cách sử dụng thuốc và các thiết bị. Bệnh nhân đi du lịch bằng máy bay nên mang theo bộ kit này trong hành lý xách tay.

2. Thực hiện chủng ngừa và phòng bệnh. Bác sĩ có thể tư vấn bệnh nhân hen suyễn dùng vắc xin để phòng ngừa bệnh cúm cũng như cách phòng tránh các bệnh đường hô hấp thường gặp, ví dụ: nên rửa tay thường xuyên.

3. Xác định các yếu tố gây suyễn. Bác sĩ có thể giúp bệnh nhân xác định các yếu tố gây hen suyễn và lập kế hoạch để phòng tránh. Các yếu tố phổ biến nhất là khói thuốc lá, bụi, không khí ô nhiễm, côn trùng, vật nuôi, nấm mốc, khói…. Nên tư vấn cho bệnh nhân ở các khách sạn không cho phép hút thuốc. Đối với bệnh nhân nhạy phấn hoa, nên tránh những điểm đến trong mùa hoa nở….

4. Nhận biết các triệu chứng hen suyễn. Bệnh nhân phải có hiểu biết về các triệu chứng hen suyễn và theo dõi chặt chẽ nếu bệnh trở nặng hơn. Cơn hen suyễn khi xảy ra thường có các triệu chứng như ho, khó thở, thở khò khè và cảm giác đau, tức ngực. Để phòng ngừa trường hợp chuyển biến xấu, nên tìm hiểu trước về các bệnh viện, phòng khám trong trong khu vực sẽ tham quan.  Bác sĩ cũng nên gợi ý bệnh nhân nói trước với bạn đồng hành về cách xử trí phòng trường hợp các triệu chứng xảy ra với họ.

5. Đề phòng trường hợp nhiệt độ thay đổi: Một số bệnh nhân bệnh hen suyễn có thể bị nặng thêm do sự thay đổi nhiệt độ môi trường. Vì vậy, ALA khuyến cáo người ở vùng khí hậu nóng hoặc ẩm ướt nên cố gắng ở trong nhà nhiều hơn. Những người ở khu vực cực kỳ lạnh nên che kỹ phần mũi và miệng, đặc biệt là khi ở trên các vùng núi cao vì không khí ở đây lạnh và khô hơn.

6. không nên bơi lội. Clo và các hóa chất trong hồ bơi có thể làm cho các triệu chứng hen suyễn nặng hơn, vì vậy bệnh nhân nên xem xét tránh các hồ bơi nếu khu vực này không được thông gió tốt hoặc nước có mùi hóa chất mạnh.

Tổng hợp tài liệu và dịch: Phòng dược lâm sàng - Trung tâm Y khoa Phước An
Mã tài liệu: 07101502(*)