Những mẹo làm giảm nguy cơ tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường

lượt xem 13,731 lượt xem     Thứ ba, 26 tháng 08, 2014 14:05

Bệnh nhân tiểu đường làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, nhưng thay đổi lối sống có thể giúp giảm các nguy cơ này.

Viện Tim, phổi và huyết học Hoa Kỳ cho biết làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường:

  • Duy trì lượng cholesterol “tốt”.
  • Giữ huyết áp ở mức kiểm soát (dưới 130/80mm/Hg).
  • Không hút thuốc.
  • Giảm cân nặng dư thừa.
  • Tiêu thụ chế độ ăn ít sodium, đường và chất béo bão hòa.
  • Tập thể thao đều đặn.
  • Tìm cách kiểm soát stress.

Tổng hợp tài liệu và dịch: Ban Thông tin Đào Tạo
Hiệu đính: Bs. CKI Nguyễn Thị Ngọc Dung - Giám Đốc Y Khoa - Trung Tâm Y Khoa Phước An
Mã tài liệu: 16031503(*)


Thống kê truy cập
Lượt truy cập / ngày: đang tải dữ liệu
Lượt truy cập / tuần: đang tải dữ liệu
Lượt truy cập / tháng: đang tải dữ liệu
Tổng lượt truy cập: đang tải dữ liệu
Số lượt online: đang tải dữ liệu

Back to Top